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https://repositorio.cgu.gov.br/handle/1/33199| Título: | Redução de Estresse Baseado em Plena Atenção (Mindfulness) |
| Autor(es): | Guimarães, Regis Ribeiro |
| Tipo: | Cartaz / Folder / Folheto |
| Resumo: | O palestrante explicou que o Mindfulness, também conhecido como Plena Atenção ou Vipassana, é uma prática meditativa que exercita a atitude de prestar atenção ao que acontece no momento presente, tanto na mente quanto no corpo e no ambiente, com curiosidade e bondade. |
| Local de edição: | Distrito Federal (DF) |
| Unidade Organizacional do Submetedor: | UNIDADE::SECRETARIA-EXECUTIVA (SE) |
| Área temática: | Gestão Interna |
| Assunto(s): | ASSUNTO::Gestão Interna::Gestão de pessoas |
| Palavras-chave: | Redução de estresse Mindfulness |
| Data do documento: | 25-Mai-2019 |
| Publicações Relacionadas: | https://web.microsoftstream.com/video/e7455ca2-0f8c-47f6-b045-2a54e7aa2b64 |
| URI: | https://basedeconhecimento.cgu.gov.br/handle/1/6002 |
| Detentor de Direitos Autorais: | Regis Ribeiro Guimarães |
| Permissões e restrições de uso: | Licenças::Creative commons uso não comercial - não a obras derivadas (CC-by-nc-nd)::Licença que permite que outros façam download das obras licenciadas e as compartilhem, contanto que mencionem o autor, mas sem poder modificar a obra de nenhuma forma, nem a utilizar para fins comerciais. |
| Aparece nas coleções: | CGU Convida |
Arquivos associados a este item:
| Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
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| CGU Convida - Redução de estresse baseado em plena atenção.PNG | 95.37 kB | image/png |  Visualizar/Abrir |
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